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導(dǎo)讀任何的情緒和動(dòng)機(jī)都是沒有錯(cuò)的,只是當(dāng)情緒和動(dòng)機(jī)變成行為的時(shí)候,由于個(gè)人的固有模式和思維方式局限了他們的行為。孩子出現(xiàn)偏差行為的時(shí)候,往往是他們有情緒了,卻不懂表達(dá),只能通過偏差行為發(fā)泄出來,更是借此表達(dá)自己。鼓勵(lì)孩子與家長分享情緒,有利于家長了解自己的孩子真正在煩惱些什么,而那些你以為你知道的事情,其實(shí)也許你理解得完全相反了。...
任何的情緒和動(dòng)機(jī)都是沒有錯(cuò)的,只是當(dāng)情緒和動(dòng)機(jī)變成行為的時(shí)候,由于個(gè)人的固有模式和思維方式局限了他們的行為。孩子出現(xiàn)偏差行為的時(shí)候,往往是他們有情緒了,卻不懂表達(dá),只能通過偏差行為發(fā)泄出來,更是借此表達(dá)自己。鼓勵(lì)孩子與家長分享情緒,有利于家長了解自己的孩子真正在煩惱些什么,而那些你以為你知道的事情,其實(shí)也許你理解得完全相反了。
哀傷是何物,是何感?我們會(huì)感到空虛及對逝者的不舍,感到失去了一份世間的安全感。兒童亦有此感。若關(guān)愛他們的人逝去,孩子們會(huì)感到失去了生活中長期持續(xù)的一種必然性。他們能意識(shí)到這便是悲傷嗎?他們是否真正了解這些詞匯背后的含義?亞利桑那州立大學(xué)預(yù)防研究中心的歐文·桑德勒指出,我們有必要幫助兒童知曉這些情緒的名稱。此外,兒童需要明白不要擔(dān)心“悲傷”這種情緒,無需懼怕生活中隨之產(chǎn)生的諸多變化。
家長應(yīng)告知兒童,感到悲傷十分正常,而不時(shí)困惑、偶爾發(fā)怒、有時(shí)睡不著覺同樣也正常。他們應(yīng)該明白,這些情緒存在的強(qiáng)度并非長久,甚至?xí)砣ゴ掖?,并不是所有人都有同樣的情緒,但表達(dá)悲傷的方法卻是大同小異。家長們應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子們分享自己的情緒,不應(yīng)只在孩子悲傷后進(jìn)行安慰,還應(yīng)教育孩子如何面對悲傷,并用適宜兒童理解的語言轉(zhuǎn)述自己的經(jīng)驗(yàn)。
一、多和孩子交談
父母應(yīng)多留心孩子的情緒變化,當(dāng)孩子悶悶不樂時(shí),無論多忙,也要擠出一點(diǎn)時(shí)間和孩子交談,鼓勵(lì)孩子表達(dá)心境。但父母切勿強(qiáng)迫、勉強(qiáng),而是讓孩子感覺到:自己不高興,父母也很難過。他們愿意幫助自己,從而自覺自愿地說出緣由。父母應(yīng)耐心地傾聽孩子講述,然后“對癥下藥”。事實(shí)上,很多悲傷一經(jīng)講出,很快也就消失了。
二、允許孩子自由地表現(xiàn)傷悲
孩子的個(gè)性各不相同,因而悲傷時(shí)表達(dá)情感的方式也不盡相同,父母應(yīng)該允許孩子自由表現(xiàn)他的傷悲。孩子在哭泣時(shí),父母千萬不能要求孩子憋住,甚至可以不需要去勸阻,因?yàn)橐粋€(gè)人盡情哭過之后,感情可重新恢復(fù)平衡。當(dāng)孩子痛打“娃娃”或砸玩具時(shí),父母的任務(wù)不是去指責(zé),而是設(shè)法通過言語或行動(dòng)引起孩子的情感共鳴。孩子得到父母的暗示,自然會(huì)停止“暴力”,如果孩子仍不愿與父母交談,希望單獨(dú)思考,那么父母也就不要在一旁嘮嘮叨叨。
三、轉(zhuǎn)移孩子的注意力
有些孩子很固執(zhí),不肯輕易表達(dá)或者無法確切地表達(dá)自己的心境,這時(shí),父母得想一種方法轉(zhuǎn)移孩子的注意力。如拿出他平時(shí)最喜歡的玩具、圖書,把他的小伙伴請到家中與其一起玩;或帶孩子去動(dòng)物園、郊外散步。這些新穎、強(qiáng)烈的刺激無疑會(huì)分散孩子的注意,使其在獲得新的樂趣的同時(shí)自然忘掉過去的不愉快。
四、讓孩子嘗嘗傷痛的味道
對那些生活優(yōu)越、一切順利的孩子,父母不妨讓他們嘗嘗傷痛的滋味。給孩子講一個(gè)悲慘的故事或童話,讓他們感受故事中人物的傷痛。父母也可向孩子講述自身所經(jīng)歷過的悲哀、不幸、苦惱以及自己是如何對待的。這不僅能激發(fā)孩子的同情心,更主要的是,故事中主人公及父母對生活的樂觀態(tài)度、處理方法,會(huì)潛移默化地影響著孩子,以后孩子一旦遇到什么悲傷的事,才不會(huì)感到突然,以至束手無策,難以解脫。
五、豐富孩子有關(guān)的生活經(jīng)驗(yàn)
孩子悲傷時(shí),父母理應(yīng)為其提供幫助,但更重要的是,父母要教育孩子正確對待生活中的一些不愉快的事情,并學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情感,當(dāng)然,父母首先自己要學(xué)會(huì)處理自己的情緒,并正確對待。如父母可短期出游或在節(jié)假日把孩子送到其外公外婆、爺爺奶奶家小住,孩子一旦有了這種分離的經(jīng)歷,便能漸漸地把分離看成是一件很平常、很正常的事。孩子在幼年時(shí)期(三歲以上)適當(dāng)經(jīng)歷這樣的生活經(jīng)驗(yàn),長大之后自然能承受與親人長期分離的現(xiàn)實(shí)。