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幫助學生克服厭學情緒？激發(fā)學習熱情 走出厭學陰霾)

更新日期：2024-09-13 13:28:06　　來源：北京心理咨詢師

導讀認識厭學情緒的根源厭學情緒是一種普遍現(xiàn)象，尤其在中學和大學階段。這種情緒往往源于多方面的壓力：學業(yè)負擔、家庭期望、以及與同伴的關系等。一些學生可能因為成績不理想而感到挫敗，這種挫敗感會逐漸轉變?yōu)閷W習的厭倦。了解厭學情緒的成因是幫助學生走出陰霾的第一步。情緒管理的重要性學生需要學會認識和管理自己的情緒。情緒的波動會直接影響學習的效果?？梢酝ㄟ^情緒日記來...

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