和女朋友分手了挽回[女朋友鬧分手挽回絕招]

一個(gè)女性最可怕的時(shí)分，不是她歇斯底里、聲嘶力竭地指著鼻子罵你、對(duì)你吼，而是她沒有任何心情、十分鎮(zhèn)定地告知你：咱們分手吧。

而當(dāng)你面臨這樣一個(gè)無比鎮(zhèn)定、絕情的女性時(shí)，即便對(duì)方?jīng)]有把你拉黑刪去，你也必定會(huì)覺得十分無助、手足無措，你會(huì)十分不確定，這樣一個(gè)現(xiàn)已完全死心的女性，還能不能回到你身邊？

所以啊，當(dāng)你分手后，仍舊想要拯救你的那個(gè)"她"時(shí)，我期望，你能首要考慮這樣兩個(gè)問題，再去做出清晰、堅(jiān)決的舉動(dòng)：

1.導(dǎo)致你們分手的直接原因，你能否且是否樂意處理

就剛剛這個(gè)事例而言，咱們是不是會(huì)覺得，他們分手的直接原因，應(yīng)該是由于這個(gè)男人跟女主播含糊不清，所以他女朋友對(duì)他"劈腿"的行為感到絕望，而挑選了分手？

但其實(shí)并不是！

導(dǎo)致他們分手的根本原因在于，情感兩邊關(guān)于"含糊"這個(gè)行為的認(rèn)知和與異性共處的鴻溝感的標(biāo)準(zhǔn)區(qū)分不同！

而這也是許多情侶在愛情中會(huì)遇到的問題。

簡略來說便是，他們一方很可能以為，自己的伴侶與第三方之間的談天內(nèi)容現(xiàn)已十分過火，乃至超過了"含糊"的程度，進(jìn)入了"精力劈腿"的領(lǐng)域。

但對(duì)方，卻會(huì)覺得：我沒有跟對(duì)方有實(shí)質(zhì)性的聯(lián)絡(luò)建立和密切行為的發(fā)生，就不能算是"劈腿"/"越軌"。

我在直播中，常常跟咱們說，咱們沒有必要由于愛情而失掉跟其他異性正常共處、結(jié)交的權(quán)力。

但一同，咱們?cè)谂c其他異性共處時(shí)，要建立起清晰的鴻溝感，以此表明你對(duì)自己現(xiàn)有愛情的注重，并給予對(duì)方必定的情感安全感。

而這個(gè)鴻溝感的建立，不能夠你自己覺得：我自己心里清楚/我自己心里有數(shù)……就能夠了的。而是應(yīng)該跟你的另一半一同評(píng)論、清晰，跟異性的哪些行為，是你們互相兩邊心里不能承受的，是需求對(duì)方去有所留意和警覺的。

所以說，在拯救之前，我期望你能首要清晰，假如對(duì)方想要讓你為此做出改動(dòng)，你心里里是否能承受，而你又樂意為了ta，為了這段愛情，讓步、改動(dòng)到怎樣的境地。

2.為什么分手后，對(duì)方對(duì)你無動(dòng)于衷？

很明顯，對(duì)方之所以在分手后，對(duì)你的任何體現(xiàn)都無動(dòng)于衷，便是由于她"死心"了。

可是，她的心并不是由于你們分手的直接原因此忽然間死去的，而是以此為導(dǎo)火線，看到你分手后的體現(xiàn)，漸漸死去的！

許多人都會(huì)覺得，為什么從前那么愛自己的一個(gè)人，能夠在分手后這么絕情，說不愛就不愛了。

可是，當(dāng)你們發(fā)生這樣的主意時(shí)，有反思過自己的行為嗎？

就拿事例中這個(gè)男人來說，他覺得自己分手后現(xiàn)已做出了極大的盡力，根本上每天都在給對(duì)方發(fā)消息、求復(fù)合。

可是看不到一絲能夠拯救的痕跡，就把不能復(fù)合的原因歸結(jié)為對(duì)方太絕情了。這便是一種典型的逃避責(zé)任的做法。

而且，撫躬自問，你真的現(xiàn)已用盡了一切能夠拯救的辦法，對(duì)方仍舊無動(dòng)于衷嗎？

我想并不是，而是你本來就把這件事看得十分困難，覺得它成功的概率十分小，所以一旦遇到一點(diǎn)點(diǎn)小的波折和問題，你就發(fā)生了想要畏縮的主意。

別的，假如你現(xiàn)已對(duì)對(duì)方選用了十分多的拯救辦法，對(duì)方卻仍舊沒有反響，那只能闡明，你沒有捉住對(duì)方真實(shí)的"中心需求"，又或許，你選用的拯救辦法，根本便是過錯(cuò)的！

那關(guān)于相似的狀況，真實(shí)有用、有用的拯救辦法有哪些，咱們?cè)敿?xì)該怎樣去做呢？

1.清晰建立與其他異性共處的鴻溝感，讓對(duì)方看到你對(duì)這段愛情的堅(jiān)決和支付

在我看來，一個(gè)用現(xiàn)實(shí)求證后，以為你是"精力劈腿"/"精力越軌"，就下定決計(jì)，跟你決絕分手的人，必定是一個(gè)十分理性、鎮(zhèn)定的性情。

Ta清楚地知道哪些行為，在自己的愛情中，是必定不允許呈現(xiàn)的。

所以說，想要讓一個(gè)"理性型品格"心回意轉(zhuǎn)，只靠"哄"是必定不行的，你要讓ta清晰地看到你樂意改動(dòng)的決計(jì)，以及對(duì)這段愛情的不拋棄。

比方，像事例中一樣，跟女主播這種，在你的日子中可有可無的人的聯(lián)絡(luò)，你就能夠把"拉黑/刪去第三方"的截圖，發(fā)給對(duì)方，讓她首要看到你想要做出改動(dòng)、讓步的決計(jì)。

其次，你需求跟對(duì)方進(jìn)行當(dāng)面溝通，把互相關(guān)于在愛情中，跟其他異性堅(jiān)持怎樣的間隔和鴻溝，都如數(shù)家珍地溝通清楚。

比方，跟其他異性之間的談天內(nèi)容，不能過于含糊，有哪些言語是只能跟自己的伴侶之間說的，又或是防止跟其他異性獨(dú)自碰頭等細(xì)節(jié)內(nèi)容。

但凡你們能夠想到的，最好都一條條地列出來，防止今后再次由于相同的原因發(fā)生分歧。

2. 培育、提高對(duì)方對(duì)你的需求感，做一個(gè)合格的60分伴侶

不得不說，任何的分手都是由于其間一方的需求沒有被滿意，或是其間一方在這段愛情中的價(jià)值感不強(qiáng)所導(dǎo)致的。

而對(duì)方能做到?jīng)Q斷地跟你分手，并逼迫自己不再跟你有聯(lián)絡(luò)，也恰恰闡明晰這一點(diǎn)。

所以啊，分手之后，不要總是由于忽然的"損失感"而去不斷地回味對(duì)方的長處和長處，想著再也沒有人這樣對(duì)自己了/我不能失掉ta……

而是應(yīng)該回想一下，對(duì)方最初喜愛上你是由于你本身的哪些優(yōu)勢，你們?cè)诠蔡幍倪^程中，對(duì)方又在哪些方面比較依靠你，或是離不開你。

然后，在對(duì)方能夠看到你的交際平臺(tái)上，展現(xiàn)你這些方面的最好狀況，讓對(duì)方看到而且回想起你的價(jià)值，然后發(fā)生對(duì)你的需求，以及想要回到你身邊的激動(dòng)。

別的，假如你們分手后仍是朋友的聯(lián)絡(luò)和狀況，你就能夠使用朋友的身份優(yōu)勢，在這些方面上去協(xié)助、影響對(duì)方，然后將自己的價(jià)值"最大化"。

而且，在培育、提高對(duì)方對(duì)你的需求感的一同，你要留意一點(diǎn)，那便是：

不要跪舔！

由于許多拯救者，都會(huì)在對(duì)方看到而且表明出對(duì)自己的價(jià)值的"需求感"之后，就刻不容緩地為對(duì)方做許多事，期望以此加速對(duì)方跟自己的復(fù)合。

但卻往往拔苗助長！這樣的反響，只會(huì)讓對(duì)方覺得：你的價(jià)值是能夠?yàn)槲宜玫?，而且，我能夠?qū)δ?#34;召之即來，揮之則去"，因此不會(huì)愛惜、注重你的價(jià)值。

所以說，想要讓對(duì)方充分地認(rèn)識(shí)到你的價(jià)值，而且以為你是一個(gè)十分合格的伴侶，你只需求做到"60分"就滿意了。

而這"60分"指的是，你在滿意對(duì)方的需求和等待時(shí)，不要過于尋求完美的體現(xiàn)，或是不管如何都要去滿意對(duì)方的要求。

不然，一旦你的體現(xiàn)有所下降或是存在必定的瑕疵，對(duì)方則會(huì)發(fā)生莫名的"落差感"，以為是你不行用心，或是你對(duì)這段愛情不行仔細(xì)了。

而且，在一段情感聯(lián)絡(luò)中，你要一向記住掌握"60分"的度，關(guān)于對(duì)方個(gè)人日子的干與、協(xié)助及依靠，都不要逾越這個(gè)程度。

而且，學(xué)會(huì)在對(duì)方需求你的時(shí)分上場，在不必要的時(shí)分退出，給互相都留有必定的個(gè)人空間。

3. 學(xué)會(huì)替對(duì)方考慮，構(gòu)成"共有型伴侶"形式

心思學(xué)家研討以為，人們?cè)谂c別人的各種共處的過程中，能夠?qū)⒒ハ嗟穆?lián)絡(luò)分為：交換型和共有型，兩種。在兩邊情感的密切聯(lián)絡(luò)中，也是如此。

而這兩者的差異就在于，"共有型伴侶"會(huì)把自己和伴侶，看作是不可分割的全體。

"共有型情侶"會(huì)愈加重視兩邊一起的利益，而且為了兩邊的杰出開展，而毫不小氣地為互相支付，也會(huì)由于看到對(duì)方逐步提高、具有活躍心情而感到無比滿意。

更重要的是，一個(gè)"共有型伴侶"在遇到問題時(shí)，并不會(huì)去責(zé)怪你，而是會(huì)去夸獎(jiǎng)、贊揚(yáng)你，給你滿意的自傲和勇氣，來一起面臨和處理問題。

而且，他們會(huì)更多地為對(duì)方考慮，考慮對(duì)方的需求，不斷地供給活躍的心情價(jià)值，以此促進(jìn)互相兩邊的溝通、溝通，維護(hù)好自己的愛情。

所以啊，當(dāng)你有認(rèn)識(shí)地去支付，盡力生長為一個(gè)"共有型伴侶"的一同，對(duì)方必定會(huì)感知到你對(duì)這段愛情的仔細(xì)與支付程度，因此自己也會(huì)不斷地為你考慮，來一起運(yùn)營好你們的愛情。

最終我想告知咱們，不論你們是由于怎樣的原因此分手，也不論對(duì)方在分手時(shí)的心情有多么的必定和決絕，你們能否持續(xù)這段愛情的要害，都在于：

你們互相兩邊，樂意為了這段愛情，去做出怎樣的盡力和支付。

而且，在愛情中遇到的任何問題，都必定不是由于其間一方在"小題大做"，而是恰恰闡明晰對(duì)方愛你、在乎你的程度之深，闡明晰對(duì)方具有一顆想要跟你走下去的心。

愛情是彼此的，不可能由其間一方一向唱"獨(dú)角戲"，對(duì)方必定會(huì)把你的盡力和支付看在眼里、記在心里，而且遭到必定的感染和影響，因此為了相同的方針而支付、盡力。

心思測驗(yàn)：測驗(yàn)?zāi)惴质趾髲?fù)合的概率

分手后你是否想過兩個(gè)人還有多大的可能會(huì)復(fù)合？這套測驗(yàn)題幫你測驗(yàn)分手后復(fù)合的概率有多大，一同來試試吧！

1、 現(xiàn)在你的手機(jī)里是否還存著上一任的聯(lián)絡(luò)方式？

A.是 （5分）

B.否，悉數(shù)刪去了 （0分）

2、你們分手的原因是什么？

A.客觀原因，家里不同意 （1分）

B.異地戀，沒有未來 （2分）

C.TA以為我脾氣很差，咱們性情不合適 （3分）

D.有第三者介入咱們的愛情 （0分）

E.咱們吵架之后誰也不樂意垂頭，一怒之下分手 （5分）

F.我覺得TA脾氣很欠好，總是訴苦，被TA甩掉 （6分）

3、 以下四種說法，假如非要選一個(gè)你最認(rèn)同的，你會(huì)選哪一個(gè)？

A.一個(gè)人愛另一個(gè)人，就應(yīng)該愛TA 的悉數(shù)，不管長處仍是缺陷，不然就稱不上是真愛，頂多是喜愛 （2分）

B.愛情雖說是你情我愿，可是事在人為，對(duì)方的愛也是能夠把控的，只要能滿意對(duì)方的心思需求，愛情就能被引導(dǎo) （4分）

C.強(qiáng)扭的瓜不甜，假如TA不想復(fù)合，我尊重TA的主意 （1分）

D.愛情世界永久不可能是相等的，想復(fù)合的那個(gè)人必定要不吝惜自己的支付 （6分）

4、在表達(dá)一件工作上，你更垂青什么？

A.說話表述的準(zhǔn)確程度 （2分）

B.說話給對(duì)方感遭到的激烈形象 （1分）

C.說出的話周圍的人是否感到舒暢 （6分）

D.說出的話所能到達(dá)的最終方針 （4分）

5、你以為自己的情感上的根本特色

A.心情化嚴(yán)峻，常常操控不住自己的脾氣 （0分）

B.自抑能力強(qiáng)，外表驚濤駭浪，但心里心情崎嶇大，一旦傷害很難平復(fù) （2分）

C.一切都是浮云，天然生成不簡單發(fā)怒，朋友都夸獎(jiǎng)的好脾氣 （6分）

D.愛情不牽絲攀藤，較為直接，僅僅一旦不穩(wěn)定，簡單激動(dòng)和發(fā)怒 （3分）

6、 從前拯救過上一任嗎？

A.拯救過，可是被拒絕了，沒有再持續(xù)拯救 （4分）

B.沒有，不知道對(duì)方心里怎樣想的，不敢開口 （2分）

C.拯救過好幾回，對(duì)方很排擠，拉黑，不期望再會(huì)到我 （0分）

D.試探著開過口，可是對(duì)方以為咱們不合適，期望我找到美好 （6分）