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柳州心理咨詢師：睡眠障礙并且時常想哭,對事情提不起興趣

更新日期：2022-01-05 20:39:39　　來源：tokeny.cn

導(dǎo)讀我感覺自己應(yīng)該不是郁悶之類的,可是平常對工作不感興趣,躲避問題,假裝無所謂的姿態(tài),不想活太久,難過的時分會損傷自己來減輕心里面的難過,最近一向睡不著,閉眼感覺渾身不舒服,換了好幾個姿態(tài)仍是睡不著,然后不可思議開端心境失落想哭...

我感覺自己應(yīng)該不是郁悶之類的,可是平常對工作不感興趣,躲避問題,假裝無所謂的姿態(tài),不想活太久,難過的時分會損傷自己來減輕心里面的難過,最近一向睡不著,閉眼感覺渾身不舒服,換了好幾個姿態(tài)仍是睡不著,然后不可思議開端心境失落想哭

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